Judėjimas / Aktyvi joga
Vinyasa – lankstumas kitaip
Dalia

Ši praktika - tai iššūkis jogos lankstuoliams bei siekiantiems lavinti lankstumą saugiau. Judesyje ir padėtyse lavinsime kontrolę, stabilumą bei aktyvųjį lankstumą, tokį nuo kurio darosi karšta.


Ar jau bandei šias pamokas?